top of page
психотерапевт

  На консультацію кожен приходить зі своїми проблемами, а в результаті моєї допомоги, як психолога, психотерапевта ви можете отримати:

 

  • Полегшення (зняття тривожності, дискомфорту, напруги, стресу)

 

  • Впевненість і власну значимість (завдяки пізнанню себе і розумінням своєї природи, зняттю зайвих установок, з'являється енергія і внутрішня сила, відчуття задоволення від життя)

 

  • Ви навчитеся новим поведінковим навичкам, яких вам зараз не вистачає (в спілкуванні, побудові відносин, взаємодії з іншими людьми)

 

  • Ви почнете розуміти свої емоції і керувати ними, отримаєте повноту і яскравість відчуттів (в житті існують не тільки півтони, але і яскраві фарби)

 

  • Почнете сприймати та поважати себе, позбувшись від звички обмежувати і критикувати себе з будь-якого приводу

 

  • Зростання (як особистісне так і професійне)

 

  • Оновлення (перетворення з "гусениці" в "метелика"), залікуються старі рани

 

  • Зникне все зайве, а на це місце прийде щось нове і цінне саме для вас

 

  • Ви отримаєте безцінний досвід і навички, які назавжди залишуться з вами, і дадуть змогу в подальшому самостійно справлятися з багатьма труднощами, а можливо дадуть можливість допомагати іншим.

 

АЛЕ! Хочу зазначити, що робота з психологом, психотерапія це іноді тривала і завжди велика праця. Все має свою черговість розвитку, як ми вчимося ходити, розмовляти, рахувати, писати і читати.

 

Кожна проблема унікальна і у кожного з нас свій темп, своє завдання, і відповідно своя швидкість змін, тому комусь достатньо  10 сесій, а для когось потрібні роки терапії.

Якщо вас турбує щось із цього списку - можете сміливо записуватися на консультацію:

 

1. Взаємовідносини, сімейні конфлікти (криза, напруга в стосунках, сварки, складності у встановленні відносин, немає партнера, самотність, втрата, труднощі розставання, зради, нерозділене кохання, конфлікти, страх відносин, просто не вистачає дружньої підтримки).

 

2. Управління собою і негативні стани (панічні атаки, неврози, невротичні розлади, ВСД, ОКР, пограничний розлад, напруга, стрес, тривога, невпевненість в собі, відсутність навичок, нав'язливі думки, агресія, депресія).

 

3. Страхи (об'єктів, страх якоїсь події, страх перед людьми, страх при спогаді про щось негативне).

 

4. Життєві цілі (незадоволеність професією, знаєте, що хочете але не знаєте як цього досягти, хочете отримати допомогу в плануванні і розумінні етапів досягнення своїх цілей, маєте проблеми вибору, прийняття рішень).

 

5. Психосоматичні розлади.

 

6. Мотивація (апатія, лінь, не доводите справу до кінця, відкладаєте на потім, не можете робити те, що потрібно).

 

7. Самооцінка (незадоволеність собою, комплекси, сором'язливість, відсутність впевненості в собі, в своїх силах, залежність від чужої думки).

 

8. Самопізнання (хочете пізнати себе краще, подивитись на себе з іншого боку, відкрити нові грані свого "Я").

 

Повідомте мені про ваш вибір

Працюючи зі мною ви можете бути впевнені в:

Професіоналізмі

Сертифікати і дипломи

Емоційній безпеці

Докладніше

Індивідуальному підході

Докладніше

Анонімності та конфіденційності

Методи і підходи в роботі

  • процесуальна психотерапія

  • схема терапія

  • системна сімейна терапія

  • когнітивно-поведінкова психотерапія

  • гештальт-терапія

  • проектні методики (МАК)

Как понять что нужно к психологу
Дипломы и сертификаты
Проблемы
bottom of page